Centering Prayer – Schweigekurs

Wie gelingt es, gut mit sich selbst in Beziehung zu sein und gleichzeitig mit einer Gruppe? Was bedeutet es, die eigene energetische Ausdrucks- und Eindrucksfähigkeit zu entfalten? Was führt in die Präsenz? Sechs Urgebärden laden in klarer Struktur zu freiem Ausdruck ein. Im Spiel mit den Gebärden wird erfahrbar, wie wir uns selbst und anderen begegnen. Wir arbeiten an der Bewusstwerdung dessen, was wir alltäglicher Weise meist unbewusst in unseren Gesten, Haltungen und Handlungen zum Ausdruck bringen. Damit zu experimentieren bedeutet, Gewohnheiten und Mechanismen aufzubrechen, mittels derer wir uns Lebendigkeit und echte Begegnung vom Leib halten. Im Spiel in Beziehung zu kommen ist eine Quelle von Kraft und Natürlichkeit.