6. April 2027
- 9. April 2027
| 15:00

Feldenkrais für ein starkes Selbst

Schloss Schwanberg
Schwanberg, 97248 Rödelsee
mit Evangelisches Kloster Schwanberg - Geistliches Zentrum Schwanberg e.V.
Veranstaltungsart: Fortbildungen / Seminare / Vorträge, Meditation / spirituelle Angebote

Die Feldenkrais-Methode eröffnet einen neuen Weg für ein bewussteres körperlich geistiges Leben. Es geht darum, sich selbst mit Aufmerksamkeit durch sanfte und langsame Bewegungen zu entdecken, um dadurch Leib und Seele nachhaltig von überflüssigen Anspannungen zu befreien. Stärke entwickeln anstatt festzuhalten.
Feldenkrais hilft einengende oder ungute Bewegungs- und Verhaltensgewohnheiten (bis z. B. zu dauerhaftem Festbeißen oder Zähneknirschen) zu verändern und sich
entspannter, leichter und auf allen Ebenen des Selbst beweglicher wahrzunehmen.
Das schenkt mehr Vitalität und Lebensfreude.

Veranstaltungsort

Schloss Schwanberg
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Das Bild zeigt das Wort hier in einer lässigen, orangefarbenen Schriftart auf weißem Hintergrund.