sich begegnen: bewegen – tanzen – gestalten

In unserer heutigen schnelllebigen Zeit mit viel Technik und Digitalität, ist es leicht, den Bezug zu sich selbst und seinem Körper zu verlieren. Die Frage, was wir eigentlich brauchen und was uns gut tut, wird in den Hintergrund gedrängt und die Antwort erst gar nicht angedacht. Wir vergessen oft, dass unser Körper unser Seelengefährt ist, das wir pflegen sollten.
Durch Tanz und Bewegung, aber auch mit Hilfe von Reflexion und Innenschau, befassen wir uns 8 Einheiten mit unserem Körper, unseren Sinnen und den dahinterliegenden Prozessen.
Ich freue mich auf eure Neugier und euer Interesse!
Jede*r ist willkommen…