Vorweihnachtsstress? Hektik? Keine Zeit für mich? Bei uns darfst du dir eine kleine Auszeit nehmen! Wie auch im Sommer bieten wir vor Weihnachten, zugunsten des Familienzentrums, wieder eine besondere Yogastunde mit Singen für die Seele an. Wir üben in achtsamer und verbindender Weise klassische Yogahaltungen, entspannen und widmen uns dem Klang. Zwischen den Yoga-Übungen singen wir Mantren, Kraft- und Herzenslieder aus aller Welt – frei und ohne Noten, für die Seele und mit dem Herzen! Gemeinsam erleben wir so den ADVENT in seiner wahren Bedeutung: Ankommen – bei mir selbst. . .
Auch für Yoga-Neulinge geeignet – es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Wo: Klostersaal – Evang. Zentrum
Kursgebühr: 15 € – der Erlös kommt zu 100 % dem Familienzentrum zugute
Durch die Stunde führen Petra Meier-Bakkar, Reny Forster und Eva Menges