Suchen Sie einen Weg aus der Welt der 100.000 Dinge, einer lauten, beschleunigten Welt nach einem Raum der Stille und der inneren Klarheit? Möchten Sie lernen, den gegenwärtigen Moment ganz absichtslos und wach wahrzunehmen? – Die Kontemplation ist ein christlich-mystischer Übungsweg des schweigenden Verweilens – vergleichbar der östlichen Zen-Meditation. Es geht nicht darum, etwas zu leisten oder nachzudenken, sondern um das reine Da-Sein. Der Kurs bietet Ihnen den geschützten Rahmen, um die ersten Schritte auf diesem Weg zu gehen. Inhalte: Sitzhaltung und Atembewusstsein; gemeinsames Sitzen in der Stille; meditatives Gehen; kurze geistliche oder philosophische Texte als Wegweiser sowie Raum für Fragen.
Kosten: 30,- € (ohne Übernachtung und Verpflegung);
Anmeldung bis 14.02.2027 – siehe oben
Bitte mitbringen:
• Bequeme, lockere Kleidung (idealerweise in gedeckten, dunklen Farben)
• Warme Socken
• ein eigenes Meditationskissen/-bänkchen, wenn vorhanden
• Eine Decke, auf die der gesamt Körper Platz findet (Bitte keine Isomatten oder Yogamatten aus Kunststoff)
• Etwas zum Trinken /Sa. Essen