Yoga 1 Neulinge und Schwangere – 28 III 26 –

Unser Yoga kräftigt den ganzen Menschen auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene.
In diesem Kurs lernen auch Menschen ohne Yoga- Erfahrung, wie man mit leichten Übungen die Selbstheilungskräfte anregt und Gestaltungskräfte im Leben freisetzen kann.
Eine Schwangerschaft stellt jede Frau auf besondere Weise vor Herausforderungen.
Neue Kräfte sind erforderlich, um ein Kind zu gebären und durchs Leben zu begleiten.
Dieser Kurs will auch schwangere Frauen dabei unterstützen und begleiten.
Ich freue mich, wenn du dir diese Zeit schenkst.
Bei gutem Wetter üben wir im wunderschönen geschützten Garten von St. Jakob.