Qi-Gong im Advent | Hoffnung, die aufrichtet

Innehalten und Aufrichten
Qi Gong vereint sanfte Bewegungen mit innerer Ruhe und stärkt die
Lebensenergie. Die Übungen entstehen im Zusammenspiel von Körperwahrnehmung
und Vorstellungskraft. Qi Gong unterstützt die eigene Wurzelkraft,
hilft sich aufzurichten und zu wachsen und den Platz im Leben einzunehmen.
Im christlichen Verständnis steht Advent für die Ankunft Jesu – ein Zeichen
für Gottes Liebe und Zuwendung, die es hell werden lässt. So vebinden sich
Qi Gong und Advent: Hoffnung, die aufrichtet und ein Licht, das das Leben
erfüllt.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Hallenschuhe, eine Matte und Decke für die Meditation im Liegen mit.