19. Mai 2026
- 22. Mai 2026
| 15:00

Feldenkrais® entdecken

Schloss Schwanberg
Schwanberg, 97248 Rödelsee
mit Evangelisches Kloster Schwanberg - Geistliches Zentrum Schwanberg e.V.
Veranstaltungsart: Fortbildungen / Seminare / Vorträge

Die Feldenkrais-Methode eröffnet einen neuen Weg für ein bewussteres körperlich-geistiges Leben. Es geht darum, sich selbst mit Aufmerksamkeit durch sanfte und langsame Bewegungen zu entdecken. So werden Leib und Seele nachhaltig von überflüssigen Anspannungen befreit. Feldenkrais unterstützt dabei, einengende oder ungute Bewegungs- und Verhaltensgewohnheiten (bis zu dauerhaftem Festbeißen oder Zähneknirschen) zu verändern und sich selbst entspannter, leichter und beweglicher wahrzunehmen. Das schenkt mehr Vitalität und Lebensfreude.

Veranstaltungsort

Schloss Schwanberg
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Das Bild zeigt das Wort hier in einer lässigen, orangefarbenen Schriftart auf weißem Hintergrund.