Meditativer Tanz – was ist das?
Meditation heißt sinngemäß übersetzt „die Mitte einüben“.
So geht es beim Meditativen Tanz darum, durch einfache ruhige oder auch beschwingte Kreistänze zur eigenen Mitte zu kommen. Meditativer Tanz schafft die Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen, zu innerer Sammlung und Ruhe zu kommen, präsent zu sein im Augenblick mit Körper und Geist, und neue Kräfte zu schöpfen. Die Kraft der Musik, die Symbolik der Schritte, Gesten und Rhythmen und die Einbettung in die Tanzgemeinschaft wirken heilsam auf Körper und Seele.
Getanzt werden Traditionstänze aus verschiedenen Ländern und Choreographien zu schöner Musik. Alle Emotionen und Lebensthemen finden im Tanz Ausdruck und tanzend können wir unseren Dank und unsere Bitten vor Gott bringen – so ist Tanz auch Gebet.