Sela christliches Yoga ist eine heilsame und wirkungsvolle Praxis, die uns hilft, inneren Frieden zu finden, unserer Gesundheit Gutes zu tun und unseren Glauben zu vertiefen.
Durch sanfte Entspannungsübungen kommen wir zur Ruhe und werden still vor Gott. Die bewussten Atmungübungen erfrischen uns, klären unseren Geist und richten unseren Blick neu aus. Die Yogaübungen stärken, dehnen und richten unseren Körper auf – Spannungen lösen sich, stressbedingte Schmerzen dürfen sich lindern oder ganz weichen.
Die Bibel begleitet uns dabei als Quelle lebendiger Inspiration. Ihre Worte berühren Herz und Geist, während die Körperarbeit uns erdet und öffnet.
Tauche ein in die Verbindung von Körperwissen aus Yoga und der Weisheit der Bibel – und entdecke, wie ganzheitlich Gott uns geschaffen hat.
Wir treffen uns zum Üben: Löhe-Haus, Speckbrothstraße 17
Bitte mitbringen: Yogamatte und Sitzkissen
Besonderes: Mittels Großleinwand sind wir online live im Kurs aus Witten mit dabei.
FAQs: Die Teilnahme ist kostenlos, Spenden sind willkommen, alle ab 12 Jahren dürfen teilnehmen. Teilnahme unter 16 Jahren nur in Begleitung einer Erziehungsperson.